VRAI OU FAUX ?

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Lorsqu’on est constipé, la quantité de fibres alimentaires à consommer doit être de 10 à 20 grammes chaque jour.

Faux

Bonne réponse :
Un apport quotidien d’au moins 25 g par jour de fibres est préconisé chez l’adulte dans la prise en charge de la constipation chronique.2

Vrai

Mauvaise réponse :
Un apport quotidien d’au moins 25 g par jour de fibres est préconisé chez l’adulte dans la prise en charge de la constipation chronique.2

Lorsqu’on est constipé, la consommation d’une eau minérale riche en magnésium peut être bénéfique.

Faux

Mauvaise réponse :
Il est possible que les eaux riches en minéraux surtout en magnésium puissent avoir un effet laxatif surajouté.2

Vrai

Bonne réponse :
L’intérêt d’une augmentation de l’activité physique sur la constipation chronique reste débattu, surtout chez les personnes jeunes souffrant de constipation sévère.2

L’augmentation de l’activité physique est toujours utile dans le traitement de la constipation.

Faux

Bonne réponse :
L’intérêt d’une augmentation de l’activité physique sur la constipation chronique reste débattu, surtout chez les personnes jeunes souffrant de constipation sévère.2

Vrai

Mauvaise réponse :
L’intérêt d’une augmentation de l’activité physique sur la constipation chronique reste débattu, surtout chez les personnes jeunes souffrant de constipation sévère.2

La constipation peut altérer notre qualité de vie.

Faux

Mauvaise réponse :
Lorsqu’on est constipé, notre qualité de vie est comparable à celle retrouvée dans l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, les allergies et le diabète.2

Vrai

Bonne réponse :
Lorsqu’on est constipé, notre qualité de vie est comparable à celle retrouvée dans l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, les allergies et le diabète.2

Lorsqu’on est constipé, il est possible d’avoir des diarrhées.

Faux

Mauvaise réponse :
Lorsqu’on est constipé, on peut parfois émettre des glaires liquides peu abondantes appelées fausses diarrhées.3

Vrai

Bonne réponse :
Lorsqu’on est constipé, on peut parfois émettre des glaires liquides peu abondantes appelées fausses diarrhées.3

Si la fréquence des selles est inférieure à 3 par semaine, on est forcément constipé.

Faux

Bonne réponse :
On ne parle de constipation que si la diminution de la fréquence des selles entraîne une sensation désagréable de lourdeur, des crampes dans le ventre, des ballonnements, des difficultés à évacuer les selles et/ou des douleurs à la défécation.3

Vrai

Mauvaise réponse :
On ne parle de constipation que si la diminution de la fréquence des selles entraîne une sensation désagréable de lourdeur, des crampes dans le ventre, des ballonnements, des difficultés à évacuer les selles et/ou des douleurs à la défécation.3

L’aspect des selles peut être évalué grâce à l’échelle d’Oxford.

Faux

Bonne réponse :
L’aspect des selles peut être classé selon l’échelle de Bristol.2

Vrai

Mauvaise réponse :
L’aspect des selles peut être classé selon l’échelle de Bristol.2

La tenue d’un calendrier des selles peut aider à caractériser une constipation.

Faux

Mauvaise réponse :
L’utilisation d’un calendrier des selles est une aide importante pour le diagnostic d’une constipation² en permettant de connaitre la fréquence des selles, les horaires d’exonération, les conditions d’exonération, les caractéristiques des selles, etc...1

Vrai

Bonne réponse :
L’utilisation d’un calendrier des selles est une aide importante pour le diagnostic d’une constipation² en permettant de connaitre la fréquence des selles, les horaires d’exonération, les conditions d’exonération, les caractéristiques des selles, etc...1

Certains médicaments utilisés contre la douleur peuvent être à l’origine d’une constipation.

Faux

Mauvaise réponse :
La constipation est l’effet indésirable le plus fréquemment rapporté avec les médicaments contre la douleur dérivés morphiniques.3

Vrai

Bonne réponse :
La constipation est l’effet indésirable le plus fréquemment rapporté avec les médicaments contre la douleur dérivés morphiniques.3

En cas de constipation, notre transit intestinal est toujours ralenti.

Faux

Bonne réponse :
En cas de constipation fonctionnelle, le temps de transit des selles au niveau du côlon est normal.2

Vrai

Mauvaise réponse :
En cas de constipation fonctionnelle, le temps de transit des selles au niveau du côlon est normal.2

La constipation peut parfois entrainer une incontinence anale.

Faux

Mauvaise réponse :
La constipation peut se compliquer de fissures anales, de problèmes hémorroïdaires, d’incontinence anale.4

Vrai

Bonne réponse :
La constipation peut se compliquer de fissures anales, de problèmes hémorroïdaires, d’incontinence anale.4

La constipation peut retentir sur notre vie sexuelle.

Faux

Mauvaise réponse :
Le retentissement de la constipation sur notre vie sexuelle, notamment en cas de constipation terminale, n’est pas négligeable (douleurs lors des rapports sexuels par exemple).2

Vrai

Bonne réponse
Le retentissement de la constipation sur notre vie sexuelle, notamment en cas de constipation terminale, n’est pas négligeable (douleurs lors des rapports sexuels par exemple).2

Littérature

1. Recommandations VIDAL. Constipation de l’adulte. https://www.vidal.fr/maladies/recommandations/constipation-de-l-adulte-2484.html#prise-en-charge. Consulté le 14 janvier 2025 2. Société Nationale Française de Colo-Proctologie, Groupe Français de Neuro-Gastroentérologie, Société Nationale Française de Gastro-Entérologie. Recommandations pour la pratique clinique de la prise en charge de la constipation. Mars 2017. 3. VIDAL. Constipation de l’adulte. https://www.vidal.fr/maladies/estomac-intestins/constipation-adulte.html Site consulté le 14 janvier 2025. 4. Club de Reflexion des Cabinets et Groupes d’Hépato-Gastroentérologie. Traitement de la constipation chronique par Thierry Higuero, Guillaume Bonnaud et Pierre-Adrien Dalbiès. 5. AMELI. Constipation de l’adulte : définition, symptômes, facteurs favorisants. Mis à jour le 04 mars 2025. https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/constipation-adulte/definition- symptomes-facteurs-favorisants. Site consulté le 05 mars 2025. 6. Club de Reflexion des Cabinets et Groupes d’Hépato-Gastroentérologie. Traitement de la constipation chronique par Thierry Higuero, Guillaume Bonnaud et Pierre-Adrien Dalbiès. 7. https://ciqual.anses.fr/#/constituants/34100/fibres-alimentaires-(g-100-g)